Pilates

Le Pilates c’est quoi?

Le Pilates est utilisé comme discipline de développement corporel, en cours collectifs, privés ou semi-privés.
MAIS aussi comme technique de rééducation (lombalgies chroniques, fibromyalgie, douleurs chroniques, problèmes de posture,…).
De nombreux médecins font confiance au PILATHERAPY pour son approche innovante et pluridisciplinaire.

Cours Collectifs

• Les cours collectifs sur tapis se déroulent au Studio Pilatherapy à Wavre. Rue Provinciale, 215.
• Les cours collectifs sur reformer se déroulent au Studio Le Reformer Lab à Wavre. Rue de l’Ermitage, 19.

Le Pilatherapy et le Reformer Lab à Wavre, c’est deux studio entièrement dédié au Pilates et au travail du corps dans sa globalité. Deux salles de cours pour apprivoiser le SYSTEME PILATES.

Le focus est mis sur la qualité et l’écoute de vos besoins spécifiques.

De part mon métier de kinésithérapeute, je mets une attention toute particulière aux différentes pathologies de mes élèves et toute l’équipe est en formation continue afin de vous donner des cours de haute qualité.

Chacun pourra donc évoluer selon SON niveau, tout en étant motivé par l’effet positif du groupe. Des groupes de niveaux différents sont maintenant organisés afin de vous permettre d’évoluer dans votre pratique du Pilates.

Les séances sont diversifiées et variées en utilisant du petit matériel comme le Power Circle, les balles lestées, les swiss ball, les élastiques,…

Vous avez toujours la possibilité de pratiquer le Pilates pendant les vacances mais un horaire spécial est aménagé.